• Блог
  • О сайте
  • Мировоззренческая практика
    • Мировоззренческая консультация
    • Мировоззренческая группа
    • Запись на консультацию
  • Важная жизнь
  • Обо мне
  • Контакты
  • Проект «10 языков за 1000 дней»
  • Программа Опыт Жизни
  • side menu sidebar

  • Блог
  • О сайте
  • Мировоззренческая практика
    • Мировоззренческая консультация
    • Мировоззренческая группа
    • Запись на консультацию
  • Важная жизнь
  • Обо мне
  • Контакты
  • Проект «10 языков за 1000 дней»
  • Программа Опыт Жизни
Погонщики мулов и Строители храма
03.07.2017

Вы знаете, что существует два типа людей, которые пытаются овладеть ранним подъемом?

В ходе наблюдений в своих консультациях и коучинговых программах, я выделяю два заметных типа клиентов (но есть и другие), которых образно называю условно «погонщиками мулов» и «строителями храма». Что их отличает друг от друга?

«Погонщики мулов» почему-то относятся к себе как вьючному животному, которого можно привести в движение только методом кнута и пряника, но чаще все-таки кнута. Если к ним приходит идея каких-то самоулучшений, будь то переход на более здоровое питание, занятия спортом, овладение ранним подъемом, то у них только одна тактика: себя надо заставить, себя надо принудить, сломать, в общем, каким-то насильственным образом нанести себе «непоправимую пользу». И если своей силы воли не хватает, то и от коуча ждут решительных волевых, и даже, жестких приемов.

Понятно, что сам процесс самоулучшения они воспринимают лишь как необходимое зло, как вынужденное мучение, и потому хотят, чтобы он быстрее закончился. Именно такие клиенты падки на объявления типа: «похудеть на 50кг за 1 день», «выучить язык за полчаса» и тому подобное. В их представлении самодисциплина  — это как оковы и ярмо, прибегать к которой им приходится, чтобы получить определенные жизненные бонусы или избежать неприятностей.

Именно таким клиентам очень тяжело даются рекомендации и упражнение на регулярные, постоянные действия, например, каждый день принимать контрастный душ. Их «мул» упрямится и протестует. Что происходит далее? Обычно они часто срываются и даже прекращают программу, а если нет, то вымучивают свои результаты, которые носят кратковременный характер. Через две-три недели, если не через несколько дней, они возвращаются к прежнему образу поведения, сетуя, что им не хватило силы воли. И такие циклы повторяются неоднократно.

Я встречаю такой тип в разной степени выраженности: кто-то ярче ему соответствует, кто-то слабее, но признаки, тенденции и результативность у всех практически одинаково низкая. Причина такого внутреннего разлада кроется в деструктивных мировоззренческих установках и токсичной идентичности.

Клиент Александр, был ярким представителем типа “погонщика мулов” когда обратился ко мне с запросом на овладение раннего подъема. Глубокая мировоззренческая проработка в ходе нескольких наших встреч помогла ему выявить причины такого отношения к себе и перестроиться на “строителя храма”.

Но, к счастью, встречается и другой, противоположный тип клиентов, которым я дал название «строители храма». Им характерно понимание самодисциплины как крыльев, как путь к свободе, а не в клетку. Рутинные элементы процесса саморазвития они воспринимают как принесение камней на постройку величественного, полного глубокого смысла строения, можно сказать и храма. Этот процесс, хоть и встречает трудности и преодоления, но сопровождается радостным чувством. Они не суетятся, не спешат, но и не опаздывают, потому что не откладывают до последнего те или иные рекомендации. Они способны увлекаться самим процессом, который представляет для них ценность. Если у них и случаются срывы, то они относятся к ним с юмором, не унывают, а сохраняют оптимизм, и быстро восстанавливаются. Они знают цену труду и не рассчитывают на «волшебную пилюлю». Результаты, которые они достигают имеют долговременный эффект

Признаюсь, таких клиентов я встречаю намного реже, чем первых, а чаще, конечно, смешанные типы: есть и от «погонщиков», и от «строителей». Самое интересное в том, что по отношению к нашим жизненным задачам мы можем быть «погонщиками». В то время как по отношению к другим (какое-то наше любимое хобби, например) мы проявляем себя «строителями». И еще один важный и существенный момент: из «погонщика мула» можно эволюционировать в «строителя храма».

ранний подъем

Lifestyle  / коучинг

Похожие записи

Что делать, если тяжело утром рано вставать
03.07.2017
Почему 2 часа ранним утром эффективнее 2 часов поздним вечером
03.07.2017

Комментарии

  • «Здравствуйте, меня зовут Алан Бигулов и я практикую жизнь»

  • Запись на консультацию

    Записаться
  • Popular Posts

    • Урувелла-дом в Стамбуле!
      07.11.2015
    • Вхождение в стодневку «1000 часов важной жизни"
      07.10.2015
    • Победить мир и найти сокровище
      06.01.2017
  • Facebook

    Студия тренера-консультанта Алана Бигулова
  • Vkontakte

  • Error: Please check if you enter Instagram username and Access Token in Theme Setting > Social Profiles
  • Подписывайтесь в социальных сетях

  • Подписаться на обновления

  • Поиск по тегам

    Автодидактика Куринский Свят Мурунов Труд афоризмы бесповоротное решение бродский важнаяжизнь видео гражданское общество демократия коучинг мои книги наблюденияиразмышления намерение неудачи опытмышления постоянство намерения поток размышления ранний подъем самодисциплина сила воли сообщества социально-мировоззренческая игра стамбул тайм-менеджмент урувелла-дом философия важной жизни центр прикладной урбанистики
  • Архивы

    • Июль 2017
    • Февраль 2017
    • Январь 2017
    • Ноябрь 2016
    • Август 2016
    • Июнь 2016
    • Апрель 2016
    • Ноябрь 2015
    • Октябрь 2015


  • Подписывайтесь


Сайт создан в студии Pure
Яндекс.Метрика